Osteokondroz, eklem kıkırdağı dokularında, herhangi bir eklemde ve ayrıca intervertebral disklerde lokalize olabilen dejeneratif bir hastalıktır. 
Hastalığın adı Yunancada “kemik” ve “kıkırdak” anlamına gelen kelimelerden gelmektedir. Osteokondroz, intervertebral disklerin beslenmesinin fizyolojik (yani doğanın sağladığı normal) zayıflaması nedeniyle gelişir. Bu, küçük yaralanmalardan sonra bile kıkırdak dokusunun zayıf bir şekilde onarılmasına yol açar. Ayrıca çoğu insan, özellikle de hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürenler, işyerinde uzun süre aynı pozisyonda kalma nedeniyle sırt kaslarına dengesiz bir şekilde yükleniyor, kulağını omzuna bastırarak uzun süre telefonda konuşuyor, tek omuzda çanta taşıyor, çok yumuşak şilte ve yastıklar kullanıyor.
Osteokondrozun nedenleri
Kıkırdak dokusunun dejenerasyonuna neden olan süreçler tamamen doğal olduğundan neredeyse tüm orta yaşlı ve yaşlı insanlar omurga osteokondrozu geliştirme riski altındadır. Daha belirgin formlarda osteokondrozun risk faktörleri ve nedenleri şunlardır:
- düz ayaklar;
- aşırı kilo;
- ağır fiziksel aktivite;
- fiziksel hareketsizlik;
- kalıtım;
- omurilik yaralanmaları.
Önceleri, omurga osteokondrozunun esas olarak 35 yaşından sonra kendini gösterdiğine inanılıyordu, ancak son zamanlarda 18-20 yaş arası hastalar osteokondrozun neden olduğu sırt ağrısından şikayet ediyorlardı. Gençler arasında osteokondrozun yaygınlığının olası nedenleri yalnızca hareketsiz bir yaşam tarzı değil, aynı zamanda sık görülen stres ve kötü duruştur.
Osteokondrozun belirtileri - ağrı ve sınırlı hareket
Servikal omurganın osteokondrozu, torasik omurganın osteokondrozu ve lomber omurganın osteokondrozu vardır. Ancak hastalığın türü ne olursa olsun kişi her zaman ağrıdan şikayet eder. Sırtın hangi kısmında kendini gösterdiği ve uzuvlara yayılıp yayılmadığı konuma, yani dejeneratif süreçlerin omurganın hangi kısmında meydana geldiğine bağlıdır. Ağrı, örneğin sinir köklerinin sıkışması (sıkışması) veya intervertebral disklerin fıtığı gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Disk hernisi, fibröz halkanın yırtılması ve disk çekirdeğinin, yani kıkırdak dokusunun kendisinin çıkıntı yapmasıdır. Çoğu durumda fıtıklaşmış intervertebral diskler tam olarak osteokondrozun arka planında ortaya çıkar.
Erkeklerde ve aşırı kilolu kişilerde bel fıtığı diğerlerine göre çok daha sık görülür
Osteokondrozlu ağrı sadece yoğunluk açısından değil aynı zamanda lokasyon olarak da değişebilir. Servikal omurganın osteokondrozu ile ağrı sadece boyunda değil aynı zamanda kola yayılan omuzda da ortaya çıkar.
Bazen hastalar baş ağrısı ve baş dönmesi yaşarlar.
Torasik omurgadaki osteokondroz bazen kalpteki ağrıyı “taklit eder”. Çeşitli hareketlerle yoğunlaşabilir, keskin veya çekici olabilir. Lomber bölgenin osteokondrozu ile ağrı bacağa yayılabilir. Fıtıklaşmış intervertebral disklerin varlığında bazen uzuvda sanki “alınıyor” gibi uyuşukluk meydana gelir. Bel ağrısı hareket aralığını önemli ölçüde sınırlar ve iç organların işleyişini etkileyebilir.
Fıtıklaşmış intervertebral diskler esas olarak servikal ve lomber omurgada, daha az sıklıkla torasik omurgada görülür.
Osteokondrozun komplikasyonları ve tedavisi
Omurganın bu hastalığı ağrıyla ilişkilidir, bu nedenle osteokondrozun tedavisi ondan kurtulmak veya önemli ölçüde azaltmak, böylece yaşam kalitesini arttırmak için gereklidir. Osteokondrozun nasıl tedavi edileceği sorusu birçok tartışmaya neden oluyor. Osteokondrozun tedavi süreci çok uzundur; omurga yapılarının restorasyonu ve sırt kaslarının güçlendirilmesi ve eğer endike ise disk hernilerinin cerrahi tedavisi ile ilişkilidir. Hastalığın nedeni - eklem kıkırdağı dokularındaki dejeneratif fenomen - geri döndürülemez olduğundan ve esas olarak çevre dokuları etkilemek mümkün olduğundan, tüm bu süre boyunca ağrıyla mücadele etmek gerekir. Kan dolaşımını iyileştirmek ve kas korsesini güçlendirmek fizyoterapi, masaj ve yüzme yoluyla gerçekleşir. Ancak ağrı, özenli ve düzenli egzersiz ve prosedürlerle bile hemen kaybolmaz.
Osteokondrozun karmaşık tedavisi: ek seçenekler
Osteokondrozda ağrıyı azaltmak için, harici ve dahili kullanım için steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar kullanılır (maalesef tablet formlarında uzun süreli kullanımlarının önemli yan etkileri vardır) ve B vitaminleri kullanılır. B vitaminlerine sinir liflerinin işlevlerini geri kazanmaya yardımcı oldukları için nörotropik denir. En önemlileri B1 Vitamini (benfotiamin) ve B6 Vitaminidir (piridoksin). haplar. Benfotiamin hasarlı sinir köklerindeki metabolik süreçleri normalleştirir ve piridoksin sinir uyarılarının geçişini iyileştirirken her iki vitamin de ağrının azaltılmasına yardımcı olur. Osteokondroz için B vitaminleri tedaviye entegre yaklaşımın unsurlarından biridir.